Chap. I : Efforts et défaillances
Chap. II : Malades et médecins
Chap. III : La grande hypocrisie
Chap. IV : Le programme
Chap. V : L'entraînement
Chap. VI : Les tests physiques
Chap. VII : La compétition
Chap. VIII : Sport et hygiène de vie
Chap. IX : Performance et nutrition
Chap. X : Le suivi biologique
Chap. XI : La dysbiose intestinale
Chap. XII : Les intolérances alimentaires
Chap. XIII : La supplémentation
Chap. XIV : DHEA et immunité
Chap. XV : Les soins de récupération
Chap. XVI : En cas de maladie